Giúp những bệnh nhân và người sống sót sau ung thư giữ thể trạng khỏe mạnh

Ngày 18/11/2019

Những người mắc bệnh ung thư thường sống trong nhà và nhận sự trợ giúp từ những người thân yêu như vợ/chồng, các thành viên gia đình, bạn bè hoặc hàng xóm. Nếu bạn đang chăm sóc cho một người sống sót sau ung thư, chúng tôi có một vài lời khuyên hữu ích sau đây.

Đi gặp bác sĩ

Nếu bạn đưa người thân đến gặp bác sĩ, bạn có thể làm một số công việc rất quan trọng:

• Trước khi đi, hãy viết ra những câu hỏi và thông tin mà bạn hoặc người thân của bạn muốn chia sẻ với bác sĩ, chẳng hạn như các triệu chứng mới hoặc các tác dụng phụ có thể xảy ra.
• Mang theo danh sách các loại thuốc mà người đó đang sử dụng.
• Ghi lại những lời nói của bác sĩ.
• Hãy chắc chắn rằng cả hai người đều hiểu sẽ phải làm những gì tiếp theo.

Ngăn ngừa nhiễm trùng

Bệnh nhân ung thư được điều trị hóa trị có nhiều khả năng sẽ bị nhiễm trùng, do hóa trị có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Để giúp đảm bảo người bệnh ung thư không bị nhiễm trùng, bạn hãy:

• Giữ vệ sinh và rửa tay thường xuyên.
• Tiêm phòng cúm hàng năm, đồng thời khuyến khích bệnh nhân cũng đi tiêm phòng.
• Rèn luyện những thói quen tốt cho sức khỏe để ngăn vi trùng lây lan.
• Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết cắt hoặc vết trầy xước nào trên da người bệnh, hãy giúp làm sạch và băng bó chúng.

Gọi ngay cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy bệnh nhân có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, đặc biệt là sốt.

Báo cáo về những tác dụng phụ có thể xảy ra

Việc điều trị ung thư có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Tác dụng phụ là chỉ những vấn đề xảy ra khi việc điều trị ảnh hưởng đến các mô và các cơ quan khỏe mạnh. Việc theo dõi những tác dụng phụ có khả năng gặp phải là điều vô cùng quan trọng.

Hãy khuyến khích người bệnh ung thư trao đổi với bác sĩ nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi về thể chất, tinh thần hay cảm xúc nào. Bác sĩ có thể giúp người thân của bạn kiểm soát những thay đổi đó.

Đưa ra những lựa chọn để giữ gìn sức khỏe

Những người cảm thấy mình được hỗ trợ có khả năng bỏ hút thuốc cao hơn. Đó là lý do vì sao bạn bè, người thân và những người quan trọng khác đóng một vai trò to lớn trong việc khiến một người bỏ thuốc lá. Hãy xem những lời khuyên về giúp đỡ người thân bỏ thuốc lá.

Bạn cũng có thể khuyến khích người thân của mình đưa ra những lựa chọn tốt cho sức khỏe giúp giảm nguy cơ tái phát bệnh ung thư, như:

• Tránh xa thuốc lá. Nếu người thân của bạn hút thuốc, hãy giúp đỡ người đó cố gắng bỏ thuốc và tránh xa những người hút thuốc khác.
• Hạn chế người đó uống rượu.
• Bảo vệ làn da của người đó khỏi sự tiếp xúc với tia cực tím từ mặt trời và máy làm nám da.
• Ăn nhiều trái cây và rau củ.
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
• Tích cực tập thể dục.

Nhận theo dõi chăm sóc sau khi kết thúc điều trị

Người thân của bạn có thể được nhận theo dõi chăm sóc—các kiểm tra và xét nghiệm nhằm phát hiện những dấu hiệu sớm của một bệnh ung thư mới hoặc cũ. Sau mỗi lần đi gặp bác sĩ, hãy chắc chắn rằng bạn đã hiểu người thân của mình cần phải làm những gì sau đó.

Nguồn: Nutimed.vn dịch và hiệu chỉnh từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ