CUỘC HÀNH TRÌNH UNG THƯ CỦA BẠN (PHẦN 2)

Ngày 30/10/2018

Tôi nên làm gì?

Tuỳ theo việc cảm nhận của bạn như thế nào, bạn có thể muốn xem xét việc lập một số ý tưởng dưới đây:

Tham khảo các sản phẩm dinh dưỡng dành cho người bệnh ung thư tại đây

Tìm kiếm thêm thông tin

• Đề nghị bác sĩ của bạn giải thích bất kỳ từ nào bạn không hiểu.
• Ghi âm buổi tư vấn của bạn.
• Đặt một cuộc hẹn khác nếu bạn có thêm câu hỏi.
• Đề nghị được nhận một tập sách thông tin về bệnh ung thư của bạn.
• Tìm kiếm trên Internet. Đề nghị đội điều trị của bạn để giới thiệu một danh sách các trang web đáng tin cậy.
• Đề nghị bác sĩ của bạn làm rõ hoặc xác nhận những điều bạn đã tìm thấy trên Internet.

Thảo luận về chẩn đoán, tiên lượng và điều trị của tôi

• Nói cho bác sĩ nghe bạn muốn biết lượng thông tin nhiều ít ra sao.
• Chắc chắn rằng bạn hiểu những gì bác sĩ đã cho biết bằng yêu cầu nhắc lại, được giải thích theo một cách khác hoặc được viết ra.
• Hỏi về lợi ích của mỗi lần điều trị và các tác dụng phụ.
• Đề nghị bác sĩ giải thích chính xác những gì liên quan đến việc điều trị, bao gồm cả những gì sẽ xảy ra từng bước một và nó sẽ cảm thấy như thế nào.

Nói về cảm xúc của tôi

• Nói chuyện với người bạn đời của bạn, các thành viên khác trong gia đình, hoặc bạn bè về việc bạn đang cảm thấy thế nào.
• Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn về những nỗi sợ hãi và lo lắng của bạn liên quan đến việc điều trị.
• Tới một nhóm hỗ trợ ung thư để chia sẻ trải nghiệm của bạn.
• Đi gặp một chuyên viên tư vấn hoặc nhân viên xã hội để nói về cảm xúc hoặc bất cứ điều gì là mà bạn đang lo ngại.

​​​​​​​Hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và những người chăm sóc tôi

• Đề nghị một thành viên đội điều trị giúp giải thích việc chẩn đoán hoặc điều trị của bạn cho một thành viên gia đình hoặc bạn bè.
• Tìm hiểu về các nhóm hỗ trợ cho gia đình và bạn bè.
• Tổ chức tư vấn vợ chồng với người bạn đời của bạn.

Đối phó với các thách thức bổ sung của ung thư

• Nói chuyện với một thành viên của đội điều trị về cách đối phó với những thay đổi cơ thể của bạn.
• Nói chuyện với một chuyên viên tư vấn về tác động của bệnh ung thư đến hoạt động tình dục của bạn.
• Thảo luận về các vấn đề khả năng sinh sản với bác sĩ của bạn.
• Nói chuyện bác sĩ của bạn nếu bạn gặp vấn đề thể chất.

Đối phó với sự lo âu và trầm cảm

• Đến gặp một chuyên gia y tế như nhà tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần về cảm giác bị trầm cảm hoặc đối phó với lo âu.

Hỗ trợ thực tế mà tôi cần

• Đến gặp một nhân viên xã hội để được giúp đỡ về tài chính.
• Đề nghị y tá cung cấp cho bạn thông tin về các bộ phận giả.
• Liên lạc với Cancer Council tại tiểu bang hay vùng lãnh thổ của bạn để biết thông tin về hỗ trợ với chi phí đi lại và ăn ở.
• Liên lạc với Centrelink để biết thông tin về việc nhận trợ giúp tài chính trong khi bạn không thể làm việc.

Tư vấn tâm linh

• Nói chuyện cha đạo của bệnh viện.
• Tìm kiếm sự hướng dẫn tâm linh.

DANH SÁCH CÂU HỎI NHANH

Hầu hết mọi người đến gặp bác sĩ đều có câu hỏi và lo ngại, đặc biệt là lần đầu tiên họ gặp bác sĩ. Thường thì những câu hỏi bị lãng quên vào những lúc vội vã của cuộc gặp, chỉ được nhớ đến sau. Để giúp bạn tận dụng tối đa thời gian của bạn với bác sĩ, chúng tôi đã biên soạn một danh sách các câu hỏi người ta thường hỏi.

Bạn có thể muốn đánh dấu các câu hỏi mà bạn cần hỏi và sau đó viết câu hỏi khác vào chỗ trống được cung cấp. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ về ý nghĩa của từ mà bạn không quen thuộc.

Chẩn đoán

• Tôi bị loại ung thư nào?
• Ung thư sẽ có ảnh hưởng tới cơ thể tôi như thế nào?

Chăm sóc

• Bác sĩ có phải chuyên về điều trị loại ung thư của tôi?
• Kinh nghiệm của bác sĩ như thế nào trong việc điều trị những người như tôi?
• Bác sĩ có làm việc với các chuyên gia khác trong đội đa ngành không?
• Có các thành viên khác trong đội mà tôi nên gặp không?
• Ai chịu trách nhiệm chăm sóc tôi?
• Phương pháp điều trị mà bác sĩ khuyên dùng có nền tảng tốt đến đâu?
• Liệu bác sĩ có thể giới thiệu thêm một chuyên gia khác điều trị loại ung thư này để cho ý kiến thứ hai?

Thông tin và các lựa chọn điều trị

• Điều trị có cần thiết không?
• Các lựa chọn của tôi là gì?
• Ưu và nhược điểm của điều trị là gì?
• Chính xác là những gì sẽ được thực hiện trong quá trình điều trị và nó sẽ ảnh hưởng thế nào đến tôi trước mắt?
• Có tác dụng phụ lâu dài của việc điều trị không?
• Có những thử nghiệm lâm sàng nào có thể có liên quan đối với tôi không?
• Tôi sẽ có được điều trị theo kiểu gì khác nếu tôi ghi danh vào một thử nghiệm không?
• Theo bác sĩ thì cách điều trị tốt ưu cho tôi là gì?
• Phác đồ điều trị là gì, ví dụ như có bao nhiêu phương pháp điều trị và trong bao lâu?
• Tôi phải suy nghĩ về việc này trong bao lâu?
• Bác sĩ có cần tôi phải quyết định ngay hôm nay không?
• Tôi phải làm gì nếu tôi nhận được thông tin mâu thuẫn?
• Kế hoạch theo dõi lâu dài của tôi là gì?

Tôi có thể giúp gì?

• Liệu tôi có thể làm bất cứ điều gì trước hoặc sau khi điều trị để có được hiệu quả điều trị cao hơn?
• Điều gì nên làm và cái gì không nên làm?
• Tôi có nên thay đổi chế độ ăn uống, làm việc, tập thể dục v.v. của mình?

Tương lai

Một trong những vấn đề mà nhiều bệnh nhân muốn thảo luận với chuyên gia ung thư của họ, nhưng lại có thể khó khăn trong việc đưa ra, là tương lai của họ sẽ ra sao.  Tiên lượng là một thuật ngữ dùng để mô tả những gì có thể xảy ra (có liên quan đến ung thư) trong tương lai. Nhiều người nghĩ về tiên lượng chỉ có nghĩa là thời gian còn sống dự kiến, nhưng nó bao gồm một loạt các vấn đề, chẳng hạn như ảnh hưởng của bệnh ung thư và việc điều trị tới lối sống, hoặc khả năng để đạt được các mục tiêu nhất định của họ. Một số câu hỏi được liệt kê ở đây để bạn có thể xem xét hỏi chuyên gia ung thư của bạn:

• Bệnh ung thư của tôi đang ở giai đoạn nào lúc này?
• Nó đã tiến triển/lan sang các bộ phận khác trong cơ thể chưa?
• Khả năng ung thư tiến triển trong các bộ phận khác của cơ thể như thế nào?
• Ung thư gây ra những triệu chứng gì?
• Liệu có cơ hội cho việc điều trị sẽ cải thiện các triệu chứng hay không?
• Các tác dụng phụ thông thường của việc điều trị mà tôi cần tự chuẩn bị để đối mặt là gì?
• Có những tác dụng phụ gì không phổ biến mà có thể ảnh hưởng đến tôi?
• Liệu có cách gì có thể được làm để điều trị các tác dụng phụ?
• Mục tiêu việc điều trị của tôi là gì? Để chữa trị ung thư hay để kiểm soát nó và điều tiết/giảm các triệu chứng?
• Liệu có một khoảng thời gian nào mà tôi sẽ có khả năng không có triệu chứng?
• Nếu việc điều trị được êm đẹp thì cơ hội để ung thư quay trở lại là gì?
• Tôi có thể mong đợi gì nếu tôi quyết định không điều trị?
• Thời gian sống dự kiến cho những người có loại bệnh ung thư như tôi là bao lâu?
• Liệu có thể cung cấp cho tôi khung thời gian? Tôi sẽ sống được bao lâu?
• Có những nhân tố làm cho tiên lượng của tôi khác với bệnh nhân trung bình không?
• Công việc của tôi có thể bị ảnh hưởng như thế nào?
• Lối sống của tôi có thể bị ảnh hưởng như thế nào? (ví dụ như các hoạt động hàng ngày, đời sống tình dục)
• Tình huống tốt nhất là gì? Tình huống xấu nhất là gì?
• Bác sĩ có thể tóm tắt có thể làm được những gì cho bệnh ung thư của tôi?

Thông tin hỗ trợ

• Những thông tin gì hiện có về bệnh ung thư và việc điều trị của tôi? (ví dụ như sách, video, các trang web)
• Giữa hệ thống y tế công cộng và tư nhân, có những mặt mạnh/mặt yếu gì đối với tôi?
• Tôi sẽ phải chịu những chi phí gì cho việc điều trị? (ví dụ như thuốc men, hóa trị liệu)
• Tôi có đủ điều kiện để nhận được phúc lợi nếu tôi không thể làm việc không?
• Bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên nào về cách đối phó tốt hơn?
• Có người nào đó đã trải qua việc điều trị này mà tôi có thể trò chuyện không?
• Có nhóm dịch vụ/hỗ trợ nào giúp tôi và gia đình đối phó với căn bệnh này không?
• Tôi liên lạc với ai nếu tôi gặp bất kỳ vấn đề gì?

Nguồn: Tổ chức bệnh ung thư - Úc