Bột chim cút, cà rốt
Ngày 12/09/2017
Bột chim cút, cà rốt
BỘT CHIM CÚT, CÀ RỐT
1.Nguyên liệu: (cho 1 chén bột khoảng 250ml)
• 4 muỗng canh vun bột gạo (40g)
• 1 muỗng canh vun cà rốt cắt nhuyễn (20g)
• 1 muỗng canh vun chim cút luộc chín, gỡ thịt băm nhuyễn (20g)
• 1 muỗng canh dầu ăn (5ml)
• Nước vừa đủ (250ml)
2. Chế biến:
Cà rốt hấp chín, tán nhuyễn với 1/3 chén nước. Hòa thịt cút với 2/3 chén nước còn lại đánh tan (để khi sôi, thịt không bị vón cục). Cho bột gạo trộn đều với các hỗn hợp trên, bắc lên bếp nấu chín. Bột chín, cho dầu ăn vào trộn đều, nhắc xuống, để nguội bớt mới cho bé ăn.
3. Thành phần dinh dưỡng 1 chén bột.
Thực phẩm |
Số lượng |
Protein(g) |
Lipid(g) |
Glucid(g) |
Năng lượng(Kcal) |
Bột gạo |
40g |
2.64 |
0.16 |
32.88 |
147.2 |
Cà rốt |
20g |
0.3 |
- |
1.6 |
7.8 |
Chim cút |
20g |
4.48 |
1.46 |
- |
32 |
Dầu ăn |
5m l |
- |
5 |
- |
45 |
Tổng cộng |
7.42 |
6.62 |
34.48 |
232 |
|
Tỷ lệ năng lượng giữa các chất dinh dưỡng |
12.7% |
25.6% |
61.7% |
100% |
Chủ biên: Bs. Nguyễn Thị Hoa
Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bv Nhi đồng I, TPHCM
Tin tức
- Tin tức (3)
- Kiến thức bệnh học (0)
- Bệnh người lớn (0)
- Tiểu đường (63)
- Tim mạch (3)
- Ung thư (41)
- Thận (2)
- Xương khớp (8)
- Khác (0)
- Trẻ nhỏ (0)
- Suy dinh dưỡng (10)
- Hô hấp (0)
- Tai - mũi - họng (0)
- Chân - tay - miệng (0)
- Khác (0)
- Thực đơn dinh dưỡng (0)
- Người lớn (0)
- Trẻ nhỏ (65)
- Tiêu hóa (2)
- Thừa cân béo phì (8)
- Tăng cường miễn dịch (0)
- Tiêu hóa trẻ em (20)
- Thận trẻ em (2)
- Thực đơn trẻ em (11)
- Thiếu vi chất dinh dưỡng (16)
- Phụ nữ mang thai (13)
- Thận tiết niệu (0)
Địa chỉ cửa hàng
Cửa hàng 1 (T2-Chủ nhật): Số 2, Ngõ 155/37/3 đường Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện thoại đặt hàng
Hotline : 0978 599 777 (8h-20h T2-Chủ nhật)
Hotline :
Hỗ trợ trực tuyến
Skype :
Email : nutimed.ltd.co@gmail.com
Bình luận về sản phẩm